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建议每天餐后饮用适量普洱茶，能加速食物消化，喝普洱茶的时候需注意这几个方面:要用优质的纯普洱；浸泡时要用沸水，最好选择紫砂壶或瓷壶来浸泡；要在餐后饮用。首先，大理南涧无量山普洱茶睡觉前可以喝一小杯，普洱茶采摘标准详解图这样可以有利于体内水分的补和促进消化，达到消脂排毒的效果，从而减肥。其次，女人每天睡前喝普洱茶除了保持条身材。
